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Erroneamente si pensa i quali la dieta mediterranea consista nel mangiare carboidrati a ogni pasto, frutta oppure cracker a metà presto, un bel piatto tra pasta al pomodoro a pranzo unito privo di le verdure, nuovamente frutta ovvero cracker a merenda, carne se no pesce se no uova a simposio, con una fetta tra alimento oppure delle patate.I fagiol